Cuidados com o peso da mochila

sex, 27 de maro de 2020 às 21:17

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Coloridas, alegres, discretas e cheias de bolsos, existem vários modelos de mochilas no mercado. E lógico, as crianças querem aquela que mais combina com elas, os personagens preferidos, a cor mais vibrante.

Mas qual é a mochila ideal para a criança levar para a escola? Uma mochila pesada pode provocar dores nas costas e a longo prazo, vários problemas de coluna.

É recomendado que o peso total não ultrapasse 10% do peso da criança. Uma conta simples, se o peso é 30kg a mochila deve ter no máximo 3kg.

Clínica Coluna Ideal
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